꿈안꾸는법 썸네일형 리스트형 꿈 안꾸는법 (꿈 많이 꾸는 이유●) 꿈 안꾸는법 (꿈 많이 꾸는 이유부터 알아야 한다) 일상에서 정말 많이 접하는 꿈. 도대체 왜 꾸는 것이며 꾸지 않을 수는 없을지 궁금하셨죠? 오늘은 그 이유와 해결법을 알아보도록 하겠습니다. 자는 동안 꿈 많이 꾸는 이유 1. 깊은 잠을 못 자서. 우리 몸은 얕은 잠에 들었을 때 (렘수면) 보통 꾼 꿈이 기억에 남곤 합니다. 깊게 푹 잠드는 경우 꿈을 꾸더라도 기억에서 거의 사라지거나 아예 안 날 수 있는데, 얕게 잠들수록 생생하게 몸이 기억한다고 합니다. 원인은 현대인 스트레스 혹은 몸의 예민과 긴장성이 대표적입니다. 2. 머리가 비상해 상상력이 좋은 경우. 깊은 잠에 빠지더라도 원체 상상력이 좋은 경우(머릿속에 이미지화가 빠른 사람들)에는 잠의 깊이와는 상관없이 꿈을 자주 꾸며 잘 기억을 할 수 있.. 더보기 이전 1 다음
